LIBERA TUS SOMBRAS de KELLY BRAMBLETT
Ficha técnica
- LIBERA TUS SOMBRAS
- KELLY BRAMBLETT
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788419812353
- Editorial: TEMAS DE HOY
- Año de edición: 2024
Descarga gratuita de libros electrónicos para txt móvil LIBERA TUS SOMBRAS 9788419812353 (Spanish Edition) de KELLY BRAMBLETT
Overview
Descubre el fenómeno Shadow Work, un viaje al lado oculto de tu mente que cambiará tu vida.¿Has oído hablar del Shadow Work? Con este diario de trabajo aprenderás a aceptar tus sombras, curar viejas heridas y liberar los pensamientos que te frenan. La mente en las sombras es la parte de nuestro inconsciente donde viven el miedo, la vergüenza y el trauma. Todos tenemos un lado oscuro y, por más que intentemos ocultarlo, en algún momento sale a la luz. Reprimir nuestros pensamientos negativos no nos favorece en absoluto. En Libera tus sombras aprenderás a acceder a tu yo en las sombras de manera sana, y a aceptarlo y transformarlo mediante sencillos ejercicios guiados. Ya sea porque buscas reforzar tu confianza, alcanzar una nueva perspectiva sobre quién eres o sanar heridas, estas actividades terapéuticas te ayudarán a reflexionar y priorizar tu bienestar para liberar un potencial que desconoces. Si te interesa acceder a tus sombras, este libro es el punto de partida ideal, el inicio de un camino de autodescubrimiento que te llevará a dejar atrás aquello que te impide ser quién eres. ¿Qué encontrarás? Una guía para conocer las sombras del yo: El libro empieza con una sencilla introducción sobre el funcionamiento de los diarios de trabajo Shadow Work, pensada para aquellos que nunca los han usado antes. Un viaje íntimo hacia el autodescubrimiento: Abre tu mente al poner en práctica los consejos prácticos y la gran variedad de ejercicios que te guiarán en el camino. Identifica emociones, define metas y reflexiona sobre tu progreso en este mismo diario. Orientación experta: Aprende de una voz experimentada en tratar el trauma, una especialista en cicatrizar heridas emocionales y liberarnos de creencias limitantes mediante la aceptación de nuestro lado oscuro.
ePub Recomendados: Descargar DOIS ERROS, UM ACERTO – SUCESSO NO TIKTOK EBOOK (edición en portugués) CHLOE LIESE Gratis - EPUB, PDF y MOBI read pdf, PDF [Download] Done and Dusted: A Rebel Blue Ranch Novel by Lyla Sage link, [PDF/Kindle] La guerre des intelligences à l'heure de ChatGPT by Dr Laurent Alexandre site, Epithet Erased: Prison of Plastic by Brendan Blaber, Amy Ellis on Iphone New Format here, [PDF] L'homme aux mille visages by Sonia Kronlund pdf, Download Pdf The Words We Keep by Erin Stewart download pdf, Download Pdf Les bases de la production végétale - Tome 3, La plante et son amélioration site, INTRODUCCION A LA DERMOFARMACIA Y A LA COSMETOLOGIA leer el libro pdf link, Descargar [PDF] {EPUB} COLOREA Y DESCUBRE EL MISTERIO. GRANDES CLÁSICOS DISNEY VOL. 3 link, Online Read Ebook Beren and Luthien by Christopher Tolkien (Editor), J. R. R. Tolkien, Alan Lee (Illustrator) download pdf, Read [pdf]> Magic Mixies: A Mixed-Up Adventure by Mickey Domenici read pdf, [download pdf] Alya Sometimes Hides Her Feelings in Russian, Vol. 2 by Sunsunsun, Momoco site,
0コメント